The way to My tiny Black Heart
Hello! How’s your week going? Yesterday I got a very pleasurable surprise… Ben has been traveling and made a decision to bring his cute butt back to SoCal. He showed up around lunch time with flowers, but a lot more importantly – DONUTS. He knows how to get to me. Moje nejnovější videa Dostal jsem …
Chystám se …
Měl jsem na sobě svůj běh, jíst, opakovat tričko do Bostonu. Nevím, jestli jste objevili můj úplný nedostatek módního pocitu, že se snažím nazvat „Kalifornii Casual“, ale většinou cíl, abych byl pohodlný. Toto tričko spárované s jógovými kalhotami se hodí k účtu! Když jsem procházel bezpečností a zabezpečením, jeden z screeners řekl, že miloval mou …
Změnila můj život a ani nepoznala
ahoj! Jaký byl váš víkend? Po včerejším 10k jsem strávil den s matkou jídlem a chatováním a všemi těmi zábavnými věcmi. Moje matka je ideální rovnováhou autority, moudrosti, podpory a lásky. Je to skvělý posluchač, ale nenechá mě jen dostat se pryč s tím, že v životě dělá špatné možnosti. Telefon mi zavolá na mé …
Xterra Path Run Series – Snow Valley 21 km video
Ahoj! Jak jde váš týden Lil? Vytvořil jsem album fotografií z Path 21 km v Snow Valley. Jsou na stránce RER Facebook, pokud si chcete prohlédnout. Moje nejnovější videa Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky! Více videí 0 sekund 2 minut, 19 sekund Další Cestovní Jane Recenze 08:01 Žít 00:00 08:21 02:19 A nepamatoval jsem …
Je to v pořádku
včera na jízdě domů ze San Diega jsem četl knihu Valerie Waters a uvažoval o její radě. Během mé konzultace mi řekla, že jsem pravděpodobně netušil, co/kolik jím. Odmítl jsem to ve své hlavě, protože „Ahoj, jsem blogger jídla“. Fotografuji své jídlo – jak nevím, co jím?! Jo, má pravdu. Vlastně nevím, protože tolik z …
Cvičení s dnešním show
potěšeno v pondělí! jen dohánět? Můj víkend Highlight: Registrace pro moji novou běžeckou skupinu Včera jsem běžel 10 mil, takže jsem se rozhodl vzít dnes jako den odpočinku od běhu. Místo toho jsem vytvořil svůj notebook televizí a také jsem si prohlédl dnes show Today, zatímco jsem dělal 8 minut abs. Zdůvodňují prosím nepořádek na …
Scény z víkendu …
Ahoj! Jak přesně se máš? Jen jsem si přál zkontrolovat a sdílet několik běhů, jíst i opakování z tohoto víkendu. Podělte se o mě se mnou na skupině běhu Camp FB nebo mě označte na IG s #RuneatrePeat, abych se cítil, jako bychom viseli. V pátek pršelo jako blázen. Snažil jsem se zastavit svůj běh …
Cat Mat
Dnes jsem dostal dům z plavby kolem 10 hodin. Krabice Cheerios mě nedržela, takže jsem snědl skutečnou snídani a také jsem dohnal e -maily, zatímco jsem ji nechal fungovat Pak jsem měl na paměti, že jsme stále měli dýňový smetanový sýr, takže jsem vyrobil půl bagelu s dýňovým smetanovým sýrem a dýňovým máslem. Bylo to …
Oblíbené a cíle May
je 1. května! Miluji nový začátek, že? První tady je můj oblíbený běh, jíst a opakovat články z měsíce Moje nejnovější videa 5 minutové běh zahřívání a Rychlé zahřívání pro běžce. Před během se zahřívá 5 minut. Jak se připravit na běh. nápady, co dělat, než spustíte Více videí 0 sekund 5 minut, 34 sekund …
Večeře v Luna Grill
Hej a také potěšena v pátek Včera jsem se vydal na procházku a viděl jsem tento náznak v Irvine – závody PCRF přicházejí příští víkend. Pokud se chcete připojit, zkontrolujte moji stránku s diskontními sazbami závodních diskontních sazeb! Moje nejnovější videa Učení ze špatného běhu Vyskytují se špatné běhy – tady je přesně to, jak …