Half Marathon#7 za rok je hotový!
Moje nejnovější videa
Návrhy na obličej masky pro běh a chůzi venku
Obličejová maska pro běh a chůze ven během ohniska koronaviru.
Potřebujete nosit masku? Jaká maska je nejlepší pro běžce a chodce?
Podívejte se na můj nejlepší výběr pro masku.
Navíc doporučení CDC, kdy nosit masku a jaký druh během ohniska COVID19.
Více na ruteatrepeat.com
Více videí
0 sekund 7 minut, 15 sekund
Další
Maratónový tréninkový den 6
01:19
Žít
00:00
08:21
07:15
A to znamená, že můj velký cíl 13 polovičních maratónů v roce 2013 je kompletní! To znamená, že mohu odejít do Kostariky brzy?!
Dnes ráno jsem běžel pobřežní poloviční maratón ve Ventuře v Kalifornii. Je severně od LA, takže jsem zůstal u své mámy, abych si koupil další hodinu spánku.
Trvá to asi 2 hodiny, než se tam dostanete z mé mámy, ale vyzvednutí paketů bylo v 7 hodin ráno / start 8:00. Protože to není příliš brzy podle rasových standardů, byl jsem v pohodě s dojížděním.
Shoreline Half Marathon Rekapitulace
Udělali jsme si skvělý čas dostat se tam a vyzvednout paket byl hračkou. Miluji, když závody vám umožní získat číslo bibu v den závodu! Jinak bych včera musel buď jet a zpět po dobu 4 hodin, nebo získat hotelový pokoj.
Start/cíl byl nejlepší na chodníku na pláži. To bylo jen pár yardů od začátku, muselo to udělat …
Parkování – Začátek závodu byl nejlepší z veletrhu Ventura County Fair, takže bylo spousta parkování. Bylo tam znamení, které bylo řečeno 5,00 $, ale nikdo tam nebyl, aby ho sbíral, když jsme se tam dostali nebo odešli.
Kurz – Kurz byl v podstatě dvě smyčky poblíž pláže. Bylo to ploché kromě jednoho kopce (to musíte udělat dvakrát). Bylo tam asi 500 polovičních maratónů, takže kurz se ztenčil poměrně rychle – to je dobré, protože část kurzu je úzká, ale nebyl to problém.
Jediným malým problémem bylo poté, co první smyčka Half Marathoners prošla kolem konce pro jednu mini smyčku, než opakuje OG Loop. No, dva muži přede mnou se začali otočit zpět do smyčky OG a já jsem je chtěl následovat, když na nás někdo křičel a my jsme to nejlépe napravili.
Jsem fanouškem jakéhokoli plochého kurzu, nemusí to být krásné – ale tohle je obojí!
Poznámka: Toto je kurz na webových stránkách závodu. Je to mnohem plošší, než to odráží.
Pomocné stanice – přinesl jsem Gamba Osaka Dres si ruční láhev s vodou, protože je léto a to je to, co jsem cítil jako dělat. Během závodu jsem tedy popadl jen jeden šálek vody. Ale bylo jich asi 5 stanic a mnoho z nich prošel dvakrát.
Celkově – tento závod bych doporučil. Všechno o tom byl vánek – dostat se tam, parkování, paket a oceánský vánek
Po závodě jsem se v Tichém oceánu vydal na ledovou koupel. Pro každého, kdo si není vědom, Pacifik v USA mrzne.
Neuvědomil jsem si, že jsem byl natočen … nevadí mi, jen se modlím, abych přežil chlad.
Po závodě jí
Rychlé vyhledávání map televizních potravin na magickém telefonu odhalilo večeře, jízdu a ponory umístěny jen míle od Athletic Bilbao Dres závodu!
Peteův snídaňový dům ve Ventuře
Byla tam linie ze dveří, ale čekání opravdu nebylo tak dlouhé. Navíc Borussia Monchengladbach Dres tam byla úplně bezplatná káva, když čekáte a hudba.
Koupil jsem si omeletu Frittata – ale není to frittata stejně jako otevřená omeleta. Dodává se s bramborami nebo ovocem, ale nechali mě dostat půl a půl. Skóre!
Získáte také přípitek nebo sušenka. Pokud ode mě posloucháte nic jiného, slyšíte mě o tom – vždy získejte sušenku. Jak se můžete pokazit s máslem a moukou?
Vidět? Muž Fieri byl tady.
Celkově: Jídlo bylo skvělé a služba byla také vynikající! Všichni byli velmi milí, nápomocní a pozorní.
Epizoda Diner’s Drive-Ins and Dives z Pete’s
Teď visím v domě mé mámy na terase.
Uvidíme se zítra se zábavným dárkem!
Otázka: Co bylo nejlepší, co jsi jedl tento víkend?
Někdo jiný závod? Jak to šlo?
Zřeknutí se odpovědnosti: Organizace závodu mi nabídla BIB výměnou za zmínku o sociálních médiích. Všechny názory jsou moje vlastní. Promluvte si se svým lékařem před spuštěním nebo jídlem nebo opakováním.
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
PodílPošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Měl by vám protahovat nebo pěnový rol po běhu a OC Half Marathon Rekapitulace podcast 79
Měl by vám protahovat nebo pěnový rol po běhu a OC Half Marathon Rekapitulace podcast 79
OC Half Marathon výsledky a rekapitulace. Návrhy na den závodu a recenze kurzu. a pěna válcování vs. protahování – což je b
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Half Marathon Race Rekapitulace a recenze. Irvine napůl bláznivá polovina maratonu běžícího kurzu a recenze závodu a návrhy pro
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
Nejlepší americké město (San Diego) Half Marathon Race výsledky a rekapitulace. AFC Half Marathon Photos. Běží
Surf City Half Marathon výsledky a rekapitulace
Surf City Half Marathon výsledky a rekapitulace
Surf City Marathon a Half Marathon výsledky a rekapitulace. Fotografie a zábava z Half Marathon Run in Huntington Beach
Co jíst před pozdní polovinou maratonského závodu
Co jíst před pozdní polovinou maratonského závodu
Co jíst před odpolední polovinou Marathon Rock N Roll Las Vegas. Jak pohánět před půlmaratonem nebo maratonem lat
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Zdůraznění ze závodu!
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Zdůraznění ze závodu!
Rock n Roll San Diego Half Marathon výsledky a rekapitulace. Běh a zvýraznění ze závodu! VIP zážitek a
⚡ Shareaholic
.
Leave a Reply