od Mike Arnold
Jaká je nejlepší metoda pro snížení rizika zdraví a wellness a zároveň maximalizovat vývoj člověka z hlediska vývoje svalnatého? Pokud se to týká steroidů, jedná se o téma, které bylo narušeno mnohem vícekrát, na co si lze pamatovat, přičemž v průběhu let se navrhuje všechna prospěšná doporučení a návrhy. Dnes jsme mnohem informovanější než kdykoli předtím, co se týče aplikace steroidů, kromě souvisejících nebezpečí zdraví a wellness, jakož i kroků, které musíme podniknout, abychom minimalizovali/zabránili fyzickému poškození.
Jedním z prvků podávání steroidů, který zůstal úžasně konzistentní, je však způsob, jakým jsme technika steroidů využívá jako začátečník i v pokročilých stádiích fyzického vývoje. Obvykle se učíme, že nejbezpečnější a také mnoho efektivní metody, jak dosáhnout našich cílů na budování svalů, je začít pomalu, přičemž pomalu zvyšuje naše dávkování a/nebo počet použitých sloučenin, jak také procházejí cykly Jak se růst stává mnohem obtížnější. Na povrchu se tato technika zdá být zdravá. Koneckonců, vzhledem k tomu, že vyšší dávky mají mnohem větší pravděpodobnost, že způsobí vedlejší účinky, proč využívat mnohem více, než je potřeba k zahájení růstu? I když to dává smysl při hodnocení okolnosti z krátkodobé perspektivy, zanedbává kontrolu větší fotografie a ignoruje značné faktory, jako je adaptace.
Udělejme si chvilku a podívejme se na alternativní přístup … ten, který hodnotí problém zdraví a wellness z dlouhodobého výhledu. Konkrétně se podívejme na téma steroidu „tvrdých“ využívajících jako počáteční jednotlivce a také se pokusíte prokázat, proč tato technika může potenciálně vést k minimalizované schopnosti fyzického poškození po dlouhém období, přičemž dodává vyšší množství růstu svalové hmoty po stejnou dobu, ve srovnání s progresivní (tradiční) technikou používanou mnoha uživateli steroidů. Při prvním pohledu se zdá, že „metoda sprinting“ (využití vyšších dávek a několika složek ideálních vpředu) se zdá být něco jiného než méně riskantní, ale pokud přestaneme kontrolovat problém steroidu využívat na základě cyklu i na základě cyklu i vypadat také Při akumulativních dopadech AAS nad celým zážitkem z cyklování uživatele steroidů mohou být předběžné názory upraveny ve prospěch tohoto přístupu.
V nákupu, abychom pochopili, proč tato konkrétní technika může mít za následek minimalizovanou perspektivní pro fyzické poškození, musíme si poprvé uvědomit několik z nejdůležitějších aspektů nebezpečí, které zahrnovaly při využití AA a přesně jak ovlivňují odlišný systém (S) těla. Dva z nejvýznamnějších aspektů, které jsou odpovědné za zjištění dlouhotrvající poškození s využitím AAS 1) Délka využití (je použit celkový počet let steroidů) a 2) celkový příjem léku (množství steroidů podávaných po celý život jednotlivce ). Obecně platí, že mnohem více steroidů soukromých během jejich života, stejně jako mnohem více let, pro které je využívají, tím vyšší je pravděpodobnost, že prožívá nežádoucí a závažné vedlejší účinky. Možnost léčby je také značným určujícím faktorem, ale možnost léčby lze zvládnout bez ohledu na přístup, což v této souvislosti je problém irelevantní. V tuto chvíli si můžete myslet … „Dobře, souhlasím s tím, ale jak přesně využívá těžký steroid ideální mimo vchod, činí jednotlivce jakýkoli typ méně pravděpodobné, že na dlouhodobém věku zažije vážné vedlejší dopady?“ To je skvělá otázka, takže by teď byl pro mě skvělý čas mnohem přesněji vyčistit mé nastavení, než se přesunu.
Není to trik, že se mnoho steroidních jedinců nesnaží skončit jako další pan Olympia. Peklo, spousta steroidních jedinců ani soutěží. Normální steroidní jednotlivec by byl spíše potěšen, kdyby vytvořil úroveň svalové velikosti, která je vidět na vývoji jejich preferovaného zápasníka WWE, profesionálního fotbalisty nebo působivě vyvinutého amatérského BB’R, kteří však nemusí být v pro-velikosti, nicméně ten, kterého by široká veřejnost stále uznala jako „bb’r“. Proto v tomto příspěvku nebudu řešit ty BB’rs, kteří si přejí „obrátit se“… protože se s tím vypořádáme s tím, že ti, kteří se touto cestou pronásledují Bez jakékoli možnosti však těžký lék využívá pro mnoho jejich cesty BB’ing. Avšak pro ty steroidní jedince, kteří by byli potěšeni vývojem a zachovali tělo podobné tomu, co bylo vysvětleno výše, pak je tento příspěvek pro vás. Pokud se to týká budování vynikající postavy, existuje mnohem více než jedna metoda, jak dokončit úkol, a to nemusí zahrnovat řadu let pomalého posilování dávky a pomalu přidávat mnohem vícestejně jako mnohem více drog, v nákupu, abyste se tam dostali.
V tomto okamžiku se podíváme na příklad této alternativní cyklistické techniky a porovnáme ji s mnohem standartnějším stylem cyklistiky. Nejprve se podívejme na standardní Tuniská fotbalová reprezentace Dres přístup. Takový soukromý bude často zahájit svůj první cyklus s jedním… možná dvěma sloučeninami a dávkou je relativně nízký. Cyklus „test pouze“ při 500 mg/týdny by byl uvažován o typickém 1. cyklu, takže jej použijeme jako výchozí bod. S tímto cyklem může normální BB’R v průměru dostat kolem 20 liber. Po PCT (za předpokladu, že byl přiměřeně implementován), by tato osoba pravděpodobně nakonec udržovala přibližně 50-65% svých zisků, takže pokud by to kolem 65%, vyvinul by 13 liber svalové hmoty kromě toho, že je uveden jako jako stejně jako hotovo. Pro 2. cyklus, uveďte, že využívá 500 mg testu a 500 mg ekv. V tomto okamžiku může dostat zpět 7 liber, které prohrál, plus dalších 8 liber na to. Poté, co PCT znovu za předpokladu, že byl PCT řádně implementován a také si udržoval celých 65% svých zisků, přidá asi 22 liber svalové hmoty nad tím, s čím začal.
Jak vidíte, již se vyvíjí vzor, ve kterém každý postupný cyklus přidává menší tkáň svalové hmoty než ten před ní. Při 3. cyklu může provést testovací a EQ, jak to bylo dříve, avšak přidat nějaký D-Bol při 30-40 mg/den po dobu 4-6 týdnů svého cyklu. Tentokrát může získat zpět to, co ztratil z 2. cyklu, a také přidat ještě jeden 5-7 liber nové mše. Tímto okamžikem je udržení zisků obvykle o nic lepší než asi 50%, takže poté, co ztratil asi polovinu toho, co získal z tohoto cyklu během svého mimobytu, skončí jen o pár liber těžší než jeho poslední cyklus.
Věci jsou odtud mnohem těžší, s celkovým množstvím zisků, kromě toho, že si zachovávají zisky s každým po sobě jdoucím cyklem, navzdory zvýšení celkové dávky i počtu použitých sloučenin. Pokud BB’R pokračuje v dodržování standardního cyklistického přístupu, brzy začne ztrácet „všechno“, který získal z každého cyklu během svého mimo čase, i když množství využitých léků může být značné.
Když BB’R dosáhne tohoto bodu, obvykle již používá AAS již několik let a využívá relativně velké dávky AA s velmi malým návratem, takže má jednu ze dvou možností. Může buď minimalizovat množství času, který odstartoval mezi svými cykly, aby zajistil, že jeho tělo nemá čas rozbít veškerou novou tkáň svalové hmoty, kterou vyvinul během svého cyklu … nebo může pokračovat v tom, co má dělal; jen vyhodit do vzduchu a pak se zmenšit zpět dodržováním každého cyklu. Všechny BB’RS, pokud jejich pokrok přesahuje konkrétní bod, nakonec přijdou na místo, kde si nemohou po cyklu zachovat své nové zisky. Jedinou možností je méně volna a pokračování v zvyšování dávky postupem času.
Nakonec, zatímco BB’R výše v souladu s standardním přístupem může rychle strávit 6-10 let prováděním 25-30 cyklů, aby skončil o 50-75 liber těžší, než když začal brát AAS. Bude mnohem větší … bezpochyby, ale do této doby bude jeho celkový příjem steroidů velký a jeho celkové množství času bude podstatné. Nezapomeňte, že dva z nejdůležitějších aspektů nebezpečí při vymýšlení dlouhodobého poškození je celkové množství využitých léků a přesně pro to, pro co jsou využívány mnoho let. V nákupu, Bologna FC 1909 Dres abychom získali mnohem komplexnější porozumění funkci, které tyto aspekty hrají, pokud jde o zdraví, podívejme se na několik různých tělesných systémů, které AAS negativně ovlivňuje a přesně na to, jak k tomuto budoucímu poškození dochází. Začneme kardiovaskulárním systémem.
Všichni chápeme (nebo musíme vědět), že kardiovaskulární poškození je obvykle nejvýznamnějším zdravotním a wellness nebezpečím, kterému jedinci steroidní jednotlivci čelí, a to nejen proto, že kardiovaskulární systém je pro život důležitý i pro nenahraditelné, ale protože se poškození v průběhu času vyvíjí také v průběhu času jak může být obtížné opravit. Mnoho rozhodujících kardiovaskulárních zdraví a wellness markerů jsou krevní tlak, lipidy (cholesterol) a hematokrit. Steroidy mají prospektivní, aby nepříznivě ovlivnily všechny tři, často do extrémního stupně. Se všemi těmito značkami zdraví a wellness, čím déle zůstávají mimo dosah, což je mnohem více poškození. Zvýšení BP po dobu 10 let je mnohem škodlivější než například zvýšení BP po dobu 3 měsíců. Hematokrit se neliší, protože zvýšená hematokrit bude na srdci extra úzkost v poloze, s poškozením se během času hromadí. Stejně tak akutně zvyšuje nebezpečí zřízení krevní sraženiny, která by mohla cestovat do srdce, plic nebo mozku, což vyvolá okamžité smrt nebo vážné fyzické poškození. Pokud jde o poškození cholesterolu, kardiovaskulární systémPokud je náš lipidový profil vážně narušen jen několik měsíců, utrpí velmi malé poškození, ale dlouhodobé změny jsou zcela odlišným příběhem, což vede k ztuhnutí tepen a jako možného předzvěseného napadení srdce a/nebo mrtvice. Pointa je, že mnohem více času, který tyto značky zdraví a wellness tráví z rozmanitosti nad programem života steroidního uživatele, je mnohem pravděpodobnější, že soukromý je zažít kardiovaskulární újmu.
Když mluvíme o AAS a jejich dopadech na tyto značky zdraví a wellness, je vhodné si uvědomit, že vysoká dávka využívá jim „nutně“ jakýkoli typ mnohem vážněji než použití nízké dávky. Například i mírná dávka Anavaru může snížit velký cholesterol do dospívajících nebo dokonce jednotlivé číslice během několika týdnů po použití. K tomu může dojít u jakéhokoli typu perorálního steroidu. Na druhé straně mince, pokud měl BB’r spustit cyklus těžkých dávek, nesmí očekávat, že jeho velký cholesterol sníží jakýkoli typ nižší než ten, protože nedostane žádný typ nižší než jednotlivé číslice. Jinými slovy, dokonce i nízké dávky perorálních steroidů mohou způsobit maximální změny v lipidovém profilu v krátké době.
Pokud jde o krevní tlak, těžké využití má obvykle mnohem hlubší dopad na tento zdraví a wellness značku. Naštěstí může být zvýšená BP často podstatně zmírněna vhodnou doplňováním a inteligentním výběrem léků, takže při pokusu o udržení krevního tlaku v typickém rozsahu je menší aspekt. Pokud jde o hematokrit, větší dávky AAS mají také tendenci zvyšovat tento zdraví a wellness značku mnohem více než nižší dávky přesně stejných steroidů. Avšak s použitím sloučeniny zvané naringin, která je přirozeně objevena v grapefruitu, lze hladiny hematokritu normálně normalizovat, bez ohledu na dávkování. Kromě toho je dobře zvlhčená zvlhčená jednoduchý, ale základní prvek, pokud jde o zachování vhodných hladin hematokritu. A konečně, pravidelně přispívající krev může úspěšně snížit hematokrit akutním způsobem.
Jak vidíte, dávkování nemusí nutně hrát slavnou funkci při vymýšlení kardiovaskulárního zdraví a wellness rizika, protože vhodné plánování může výrazně minimalizovat nebezpečí, že prožívá nepříznivé změny těchto zásadních zdravotních a wellness markerů. Například někdo, kdo zažívá zvýšené BP, cholesterol a hematokrit po dobu 8-10 let v cyklech s nižšími dávkami, bude v mnohem vyšším nebezpečí pro útok srdce a/nebo mrtvici ve srovnání s někým, kdo zažil podobný , přesto přerušované změny těchto značek zdraví a wellness pouze 2-3 roky s vyššími dávkami.
Dalším hlavním orgánem, který má prospektivní, aby byl podstatně ovlivněn využitím steroidů, jsou játra. Je důležité si uvědomit, že kmen jater je spuštěn téměř výhradně methylovanými steroidy, stejně jako mnoho methylovaných AAS je orálů, některé jsou injekční, jako je Winstrol. Škodlivé vedlejší dopady spojené s methylovanými léky však mohou být sníženy s odpovědnou podáváním spojenou s preventivní péčí, což vede k přijatelné funkci jater téměř ve všech případech. Toxicita toxicity orálních steroidů je často foukaná metoda z proporce, zejména komunitou na internetu. Důvodem Barcelona Dres je hlavně propagace nevědomosti, ve kterém jsou faktické údaje trumfovány komentáři neinformovaných plakátů, které pak rozšířily tyto přesně stejné omyly na ostatní členy komunity BB. Přesto, navzdory přehnané toxicitě zveřejněné online, jsou závažné problémy s jatery neobvyklé a obecně se však obecně vyskytují pouze v situacích extrémní nezodpovědnosti a/nebo nedbalosti. Mnohem mnohem naléhavějšího problému s perorálními AAS je jejich schopnost negativně ovlivnit lipidový profil, což z nich přispívá #1 přispívající srdeční onemocnění mezi uživateli steroidů. Jak již bylo zdůrazněno dříve, tento vedlejší dopad lze obejít hlavně s příslušným plánováním a vhodnou preventivní péčí.
Jak jsme viděli výše, požadavek na dávkování nehraje ústřední funkci při vymýšlení stupně nebezpečí při odkazu na výše uvedené značky zdraví a wellness. Požadavek je však inteligentní aplikace a použití určitých bezpečnostních postupů, pokud si přejeme, aby tomu tak bylo. Přijetím těchto kroků se nemůžeme zbavit veškerého rizika, ale můžeme to určitě výrazně minimalizovat, což pro začátečníky umožní dosáhnout mnohem rychlejšího zisku, aniž bychom předpokládali podstatně vyšší zdraví a nebezpečí wellness pro tyto tělesné systémy. Rovněž jsme prošli příkladem standardní techniky cyklistiky a přesně toho, jak se BB’R může rozvíjet v jejich postupu, když se dodržuje takové principy. Udržování toho říká, že navrhuji, že pomocí přístupu k zpětnému průběhuH jednotlivec začíná s většími dávkami a mnohem rozmanitějším množstvím volných sloučenin, že nováček může nakonec splnit své cíle pro budování svalů po mnoho kratších časových období, přičemž zmenšuje dlouhodobé následky zdraví a wellness vlastní t
Leave a Reply