Ahoj! Dnes oslavuji bezmasé pondělí tím, že vařím frittata s trochou pomoci z Vegas. A také sdílím prozradí od United Healthcare – vyplňte kvíz Quick Care a můžete vstoupit a vyhrát dárkovou kartu Amazon 100 $!
Vegas není způsobilý vstoupit, protože je rodina.
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 5
Marathon Training Running Blog – Runte Eat Repeat. Plán tréninku 5. den.
Více videí
0 sekund 4 minut, 34 sekund
Další
Rekapituje podcast od 6. srpna
07:26
Žít
00:00
08:21
04:34
Moje frittata je vyrobena z věcí, které jsem náhodně měl, a snažil se být kreativní – quinoa, fazole a sýr. Všechno jsem to smíchal s některými vejci a kořením. Pak to upečel, dokud se nestalo a jen doufal v to nejlepší. Ve skutečnosti to vyšlo skvěle !!
Také úžasné právě teď … tomel. Jsou jen v sezóně jen na krátkou dobu, takže je získejte hned!
Prázdninové poháry jsou právě teď v sezóně. Žiji super blízko k Sonic, takže se to počítá jako nákup lokálně a sezónně – že?
Kvíz rychlé péče a prozradí 100 $
Spolupracuji s United Healthcare na sdílení tohoto kvízu rychlé péče. Vyplňte to a pak Fluminense Dres se vraťte sem a zadejte „hotovo“ do formuláře a jste zadáni k vítězství.
Kvíz rychlé péče vám pomůže zjistit, co víte Club Tijuana Dres o vašich možnostech lékařské péče.
Od ER po váš dokument primární péče po linii sestry a další – existuje několik různých způsobů, jak získat pomoc. A je dobré vědět, jaká je vaše nejlepší volba na základě lékařského problému, kterému čelíte. Nejprve na správné místo může pomoci ušetřit čas a peníze.
Podívejte se na tento rozběh, než si připravte kvíz na malou informační relaci. Uvádí příklady, kdy jít na ER vs. urgentní péči vs. volejte sestru a další.
Jako běžci se můžeme vypořádat se vším od našeho dítěte, které bolí, až po utíkání docela špatně. Postarejte se o sebe a pokud se něco stane, zjistěte, kam jít o pomoc.
Podívejte se na další tipy, co potřebujete – zde.
Vzal jsem kvíz a sdílím, proč jsem rád, že mohu spolupracovat s UHC a předat vám tyto informace.
A kolem 2:20 ve videu přiznávám, proč jsem si myslel, že budu muset zavolat 9-1-1…
Zde zadejte prozradí:
*Můžete provést kvíz a vyplnit formulář a zadat také prozradí na webu UHC. Ale vraťte se a komentujte sem pro tento prozradí.*
Níže můžete komentovat mé náhodné myšlenky 9-1-1, ale pokud chcete vstoupit do prozradí, vezměte kvíz a typ provedený výše.
Díky tomu je pro mě 1000% snazší vybrat vítěze dárků do budoucna. Děkuji!!
Zřeknutí se odpovědnosti: Tento příspěvek je ve spolupráci s UHC. Všechny názory jsou moje vlastní.
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Bolest nohou pro běžce – tipy a zdroje pro zranění školení
Bolest nohou pro běžce – tipy a zdroje pro zranění školení
Nejlepší weby a informace na vrcholu bolesti nohou pro běžce. Běžící bolest nohou může být tendonitida nebo zlomenina stresu. Polská fotbalová reprezentace Dres Ch
Co jím za den – pro běžce
Co jím za den – pro běžce
Co jím v denním videu od běžce. Jídlo deníku všeho, co jsem jedl jednoho dne, snídaně, oběd, večeře a občerstvení. Plus
Můj pes musí mít za chůzi nebo běh se svým štěňátkem
Můj pes musí mít za chůzi nebo běh se svým štěňátkem
Pěší pes musí mít. Požádali jste o mé tipy na výstroj pro běh se svým psem – zde je seznam mých oblíbených vodítků, colVlna od 6 stop od místního Monicana
Vlna od 6 stop od místního Monicana
Můžete běžet během ohniska koronaviru? Krizová linka duševního zdraví 741741 a zdroje domácího násilí pro t
Cheerios a Fitbit Instagram prozradí!
Cheerios a Fitbit Instagram prozradí!
Cheerios a Fitbit Giveaway na Instagramu @Runeatrepeat únor 2020 – více informací a podrobností. *Zadejte příslušné
Prozradí pizza na run Eat Opakované informace o Instagramu
Prozradí pizza na run Eat Opakované informace o Instagramu
Nyní je nový běh Eat Repeting podcast nahoru! A nová funkce Running Buddy začíná Kaleenou. Na počest jejího ‘Vic
⚡ Shareaholic
.
Leave a Reply