Čtyři míle a francouzský toast

dnes ráno Real Sociedad Dres jsem šel držet svého Garmin a vyrazil na krátkodobý běh. Ale bylo to mrtvé, že jsem měl „Garmin-O“ už dlouho a myslel jsem si, že se nedrží tak dlouho, jak to bývalo. Vypískat.

Takže vše, co musím ukázat pro svůj běh, je toto …
Moje nejnovější videa

Marathonský tréninkový den 4
Marathon Training Journal Den 4 Check in

Více videí

0 sekund Gremio Dres 1 minuta, 21 sekund

Další
Marathonský tréninkový den 1
03:12

Žít
00:00
08:21
01:21

Pak jsem se vrátil domů k úžasné francouzské toastové snídani. Jsem závislý a brzy se nesnažím jít na francouzskou rehabilitaci toastů

Navrhl jsem to grilovanými banány a mocným javorem PB. Je to jako snídaně „zvláštní příležitosti“ na náhodné středu!

Ale tento týden jsem dostal masivní banány a potřeboval jsem jen polovinu. Co děláte s půl banánem?! Měl jsem „spořič banánů“, ale nechal jsem to na mámě. Musím získat další! Nebo jen jíst celý zatracený banán …

Otázka: Jedno slovo středa – Jak se vám Inter Milan Dres líbí váš banán?

Já: Zralé

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Neustále se rozhodněte:

Recept mange zelená miska s koktejlem:

Recept mange zelená miska s koktejlem:

Neuvěřitelně zelený recept na smoothie s jogurtem. Mango Green Smoothie Recept v misce, která je plná zdravých ingredienti

Snadná snídaně pečená bramborová recept

Snadná snídaně pečená bramborová recept

Snadná snídaně pečená bramborová brambory jsou lahodná, živina hustá zelenina a skvělá volba, jak pohánět vaše wo

Recept na houby 5-incientivního receptu

Recept na houby 5-incientivního receptu

Snadná zdravá snídaně – 5 ingredienčních houba a čedar frittata. Vysoký bílkovina, lepek zdarma a zeleninu na snídani

Recept na smoothie obiloviny

Recept na smoothie obiloviny

Jak vyrobit recept na obilné mléko a lehký obilný mléko. Snadný recept na lahodný obilný mléko se skutečnou Kalifornií MI

Kalifornský smetanový sýr s brusinkami a vlašskými ořechy

Kalifornský smetanový sýr s brusinkami a vlašskými ořechy

Vezměte si dovolenou brunch a zářez s tímto snadným smetanovým sýrem s kalifornským smetanem s brusinkami a vlašskými ořechy. Míchá klasické

Běžící výzva a hromada na podcastu o oznámení Miles

Běžící výzva a hromada na podcastu o oznámení Miles

Hromada na kilometrech je 30denní běžící Bet Challenge! Nový letos – jak zůstat zodpovědný a motivovaný k běhu s r

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *